舌苔白可能是生理性原因所致，也可能与脾胃虚弱、口腔感染等疾病因素有关。若长期存在或伴随其他不适，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
舌苔发白可能与口腔卫生不佳、食物残留或暂时性脱水有关。例如未及时清洁舌面导致细菌和脱落细胞堆积，形成白色薄膜。这种情况通常无其他症状，可通过刷牙时轻刷舌苔、多饮水改善。
2、脾胃虚弱
中医认为舌苔白厚可能与脾胃运化功能失调有关。这类患者常伴有食欲不振、腹胀便溏等症状，可能需配合参苓白术散、香砂养胃丸等中成药调理，具体用药需经中医辨证后确定。
3、口腔感染
白色念珠菌感染引起的口腔白斑病会导致舌苔异常增白，常见于免疫力低下人群。患者口腔黏膜可能出现可剥离的白色斑片，确诊后需使用制霉菌素含漱液、氟康唑胶囊等抗真菌药物治疗。
日常应注意保持口腔清洁，早晚使用软毛牙刷清洁舌苔，避免过食生冷油腻食物。若舌苔持续发白超过2周，或伴随口腔疼痛、消化不良等症状，建议到消化内科或口腔科就诊，通过舌苔微生物检测、胃功能检查等手段明确诊断。