呕气可能是生理性原因所致，也可能与胃炎、胃食管反流等疾病原因有关。该症状通常与胃内气体过多、胃动力异常等因素相关，若频繁发作或伴随其他不适，建议及时就诊明确病因。
1、生理性原因
短时间内进食过多产气食物如红薯、洋葱等，或进食速度过快导致吞咽空气，可能引发胃胀气而出现呕气。精神紧张、焦虑等情绪波动可能影响胃肠蠕动功能，导致气体无法正常排出。这种情况一般通过调整饮食习惯、保持情绪稳定即可缓解。
2、胃炎
胃黏膜炎症会导致胃排空延迟，食物在胃内过度发酵产生气体。患者常伴有上腹隐痛、恶心等症状。治疗可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片、枸橼酸铋钾颗粒等药物，配合清淡饮食。
3、胃食管反流
贲门括约肌松弛时，胃内容物反流刺激食道可能引发呕气，伴随烧心、反酸等症状。通常需使用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片、艾司奥美拉唑镁肠溶片等药物进行治疗，同时避免睡前进食。
若呕气反复发作超过两周，或伴有呕血、消瘦、持续腹痛等情况，需及时进行胃镜、幽门螺杆菌检测等检查。日常应注意细嚼慢咽，避免碳酸饮料和口香糖，餐后适当散步有助于促进胃肠蠕动。