空腹血糖偏高可能是生理性原因所致，也可能与糖尿病、内分泌疾病等病理性原因有关。建议及时就医进行血糖监测、糖化血红蛋白等检查，明确具体病因。
1、生理性原因
空腹血糖偏高可能与检查前摄入过多高糖食物、剧烈运动、情绪紧张等因素有关。这些情况可能引起一过性血糖升高，通常调整饮食、放松心情后即可恢复。若长期存在不良饮食习惯，如过量摄入甜食、高脂食物，也可能导致糖代谢异常。
2、糖尿病
胰岛功能受损或胰岛素抵抗会导致空腹血糖持续高于6.1mmol/L。典型症状包括多饮、多尿、体重下降等。确诊后需遵医嘱使用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片、门冬胰岛素注射液等药物控制血糖，同时需定期监测血糖变化。
3、内分泌疾病
库欣综合征、甲状腺功能亢进等疾病会引起皮质醇、甲状腺激素分泌异常，导致肝糖原分解增加。这类患者常伴有向心性肥胖、手抖、心悸等伴随症状，需通过地塞米松抑制试验、甲状腺功能检测等明确诊断，可采用甲巯咪唑片、醋酸泼尼松片等药物治疗。
日常应注意保持规律作息，避免熬夜，每日进行30分钟以上有氧运动。饮食上需控制总热量摄入，减少精制糖和饱和脂肪酸的摄取，适当增加膳食纤维含量高的粗粮和蔬菜。若连续三次空腹血糖检测值超过7.0mmol/L，应及时到内分泌科就诊完善相关检查。