遗精可能是生理性原因所致，也可能与前列腺炎、肾虚等疾病原因有关，建议及时就诊查明病因。
1、生理性原因
青春期男性由于雄激素分泌旺盛，生殖器官逐渐成熟，精液在体内蓄积后可能通过遗精排出，属于正常生理现象。长时间未发生性行为或手淫频率较低时，也可能出现遗精。这类情况通常每月发生1-2次，不会伴随其他不适症状，无需特殊处理。
2、前列腺炎
细菌感染引起的炎症会导致前列腺充血肿胀，刺激精囊和输精管，引发频繁遗精。患者可能伴有尿频、尿急、排尿灼痛等症状。治疗时可遵医嘱使用左氧氟沙星片、阿奇霉素胶囊、前列舒通胶囊等药物，同时需避免久坐和辛辣饮食。
3、肾虚
中医认为过度劳累或房事不节会耗损肾气，导致肾精不固而出现遗精。这类患者常伴随腰膝酸软、耳鸣头晕、夜间盗汗等症状。可在医生指导下服用金匮肾气丸、五子衍宗丸、知柏地黄丸等中成药，配合艾灸关元穴、肾俞穴等穴位进行调理。
若遗精频率超过每周两次，或伴随会阴部疼痛、血精等情况，建议到泌尿外科进行精液常规检查和前列腺指诊。日常应注意保持规律作息，避免接触色情刺激，穿着宽松透气的内裤，适当进行深蹲等盆底肌锻炼。