膝关节以上疼痛可能是生理性原因所致，也可能与滑膜炎、骨关节炎等疾病因素有关。若疼痛持续或加重，建议及时就诊明确病因。
1、生理性原因
膝关节以上区域疼痛可能与近期剧烈运动、长时间站立或姿势不当有关。这类情况通常会导致股四头肌、腘绳肌等肌肉群过度牵拉或乳酸堆积，引起酸痛感，一般休息后1-3天可逐渐缓解。建议局部热敷或按摩，避免短期内重复高强度运动。
2、滑膜炎
膝关节滑膜受到感染、创伤或劳损时，可能引发炎症反应，导致关节腔积液。患者常出现膝盖上方肿胀、皮温升高，且屈伸活动受限。急性期需减少活动，可遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等药物控制炎症，配合超声波等物理治疗促进恢复。
3、骨关节炎
多见于中老年人群，由于软骨退变导致关节边缘骨赘形成，可能刺激周围软组织引发疼痛。典型表现为晨起僵硬感，上下楼梯时膝盖上方疼痛明显。临床常用硫酸氨基葡萄糖胶囊、依托考昔片、玻璃酸钠注射液等药物延缓病情进展，严重者需考虑关节镜清理术。
日常需注意膝关节保暖，避免长时间负重或剧烈跑跳。若疼痛伴随关节变形、活动障碍或夜间痛醒，建议尽早就医完善X线、磁共振等检查，明确是否存在半月板损伤、类风湿性关节炎等病变，遵医嘱进行针对性治疗。