口腔溃疡的发生可能与局部创伤、营养缺乏、免疫异常等因素有关。该症状的出现常与日常生活习惯或潜在疾病相关，需结合具体表现判断原因。
1、局部创伤
进食时咬伤口腔黏膜，或牙刷、尖锐食物划伤黏膜表层，容易形成溃疡创面。此类溃疡通常呈圆形或椭圆形，表面覆盖白膜，周围红肿，伴有明显疼痛感。患者可使用复方氯己定含漱液保持口腔清洁，或局部应用西瓜霜喷剂促进愈合。
2、营养缺乏
长期偏食导致维生素B12、铁、叶酸等营养素摄入不足，会影响口腔黏膜的修复能力。这类溃疡往往反复发作，伴随口角炎、舌炎等表现。临床常建议服用复合维生素B片、葡萄糖酸锌口服溶液等补充剂，同时调整饮食结构，增加瘦肉、深色蔬菜等食物的摄入。
3、免疫异常
精神压力大、长期熬夜等导致免疫力下降，或存在白塞病等自身免疫性疾病时，容易诱发口腔溃疡。此类溃疡可能呈现多发、深大的特点，常伴有生殖器溃疡、皮肤结节性红斑等全身症状。治疗需遵医嘱使用转移因子口服溶液等免疫调节剂，严重时可短期外用曲安奈德口腔软膏。
日常应注意避免进食过硬、过烫的食物，使用软毛牙刷轻柔清洁口腔。若溃疡直径超过5毫米、持续两周未愈或每月反复发作3次以上，建议及时到口腔黏膜科就诊，排除恶性病变可能。治疗期间应保持规律作息，避免焦虑情绪加重病情。