怀孕期间一般可以适量食用冰的东西，但需注意控制摄入量，并观察自身反应。若孕妇存在妊娠期糖尿病、胃肠功能紊乱等特殊情况，则不建议食用。
冰的食物本身不会对胎儿造成直接伤害，但可能刺激孕妇的消化系统，引发腹痛、腹泻等不适症状。对于血糖控制不佳的孕妇，含糖量较高的冰淇淋等冷饮可能加重血糖波动。部分孕妇食用后可能出现暂时性子宫收缩，但通常不会诱发早产。若孕妇本身有肠易激综合征等基础疾病，冷刺激可能加重腹胀、腹泻等症状。
建议选择成分简单的冰品，避免含生鸡蛋、未灭菌乳制品的高风险食物。食用后出现持续宫缩（每小时超过4次）、严重腹痛或阴道流血等情况，应及时到产科就诊。日常应注意饮食卫生，保持食物多样性，适量补充温开水，维持良好的营养状态。