一般来说，感冒时不建议吃冰的东西。因为感冒时人体需要保持一定的体温来帮助免疫系统对抗病毒，而冰冷的食物可能会降低体温，影响身体的恢复。
在感冒期间，摄入冰冷的食物可能会刺激喉咙和胃肠道，加重咳嗽和痰液的分泌，甚至可能导致消化系统不适，如腹泻或胃痛。此外，一些药物如对乙酰氨基酚、布洛芬和阿莫西林等，如果与冰冷食物一起服用，可能会影响药物的吸收和效果。因此，感冒时应避免食用冰淇淋、冰镇饮料和冷冻水果等。
建议在感冒期间选择温和的食物和饮料，如热茶、温水和温和的汤品，这些可以帮助缓解喉咙不适，促进身体恢复。同时，确保按照医生的指导或药物说明书的指示正确服用药物。