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怀孕能喝冰的吗

荣春红 妇产科 副主任医师

中日友好医院 三甲

孕妇一般不建议食用过冷的食物,如冰镇饮料或冰淇淋,因为它们可能会刺激肠胃,引起不适或腹泻。

在怀孕期间,孕妇的肠胃功能可能会减弱,食用过冷的食物可能会导致消化系统负担加重。此外,某些食物中的细菌在低温下可能不易被杀死,增加了感染的风险。例如,未经充分加热的生鱼片、未经消毒的牛奶和某些生蔬菜都可能含有对孕妇和胎儿有害的细菌。在医生的指导下,孕妇可以选择一些温和的食物和饮料,如温水、煮熟的蔬菜和水果,以及富含营养的汤品。

为了确保母婴健康,孕妇在饮食选择上应遵循医生的建议,避免食用可能引起不适或影响胎儿发育的食物。同时,保持均衡的饮食,摄入足够的营养,对孕妇和胎儿的健康都是至关重要的。

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