白果是银杏的种子，在中医理论中具有药用价值。其功效与作用主要包括止咳平喘、止带缩尿、抗菌消炎、改善心血管功能以及抗氧化延缓衰老，需在医生指导下合理使用。
1、止咳平喘
白果含有黄酮类物质，能松弛支气管平滑肌，缓解气道痉挛，对于风寒咳嗽、哮喘痰多等症状具有辅助缓解作用。研究表明其成分可抑制炎症因子释放，改善气道高反应状态。
2、止带缩尿
白果的收敛固涩作用可改善肾气不固引起的尿频、夜尿增多，对女性脾虚湿盛导致的带下量多、色白质稀等症状有调理效果。临床多配伍芡实、山药等药材共同使用。
3、抗菌消炎
实验显示白果提取物对金黄色葡萄球菌、链球菌等致病菌有抑制作用，其有机酸成分能降低炎症介质水平，对外伤感染、皮肤炎症有一定辅助治疗效果。
4、改善心血管功能
白果中的银杏内酯具有扩张血管作用，可促进冠状动脉血液循环，抑制血小板过度聚集。对高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病患者的心悸胸闷症状具有调理作用，但不可替代正规治疗。
5、抗氧化延缓衰老
含有的银杏黄酮和萜类物质能清除体内自由基，减轻氧化应激损伤。动物实验表明其提取物可延长细胞寿命，但人体抗衰老效果尚需更多临床验证。
白果含有微量氢氰酸成分，需炮制后使用且每日摄入量不宜超过10克。孕妇、过敏体质者及正在服用抗凝药物的人群应慎用。出现咳嗽、尿频等症状时，建议先进行专业检查明确病因，避免自行用药延误病情。