内热患者通常可以吃牛黄解毒片、黄连上清丸、知柏地黄丸等药物，但需在医生指导下根据证型选择。此外，也可通过食物辅助调理，如冬瓜、梨、绿豆等。
1、牛黄解毒片
该药含有牛黄、黄芩等成分，具有清热解毒功效，适用于实热内盛引起的咽喉肿痛、牙龈肿痛等症状。其通过清泻肺胃实火达到缓解内热的效果，但脾胃虚寒者慎用。
2、黄连上清丸
由黄连、栀子等组成，能清热通便、散风止痛，常用于上焦内热导致的头晕目眩、口舌生疮等情况。其苦寒特性可清心火、泻胃热，但不宜长期服用。
3、知柏地黄丸
针对阴虚火旺型内热，含知母、黄柏等滋阴降火成分，可改善潮热盗汗、五心烦热等虚热症状。该药通过滋补肾阴平衡阴阳，适合肝肾阴虚人群。
日常可适量食用清热食物辅助调理，如冬瓜利水消肿、梨润燥生津、绿豆清热解毒。但需注意食物不能替代药物治疗，实热证患者应避免辛辣油腻饮食，虚热证人群忌食温燥食物。
用药前需经中医辨证，明确实热、虚热证型差异。若出现持续高热、便血等严重症状，应及时就诊。特殊人群如孕妇、儿童需谨慎用药，避免自行服用含雄黄、朱砂等成分的中成药。