儿童调理脾胃捏脊通常包括准备姿势、捏脊手法、操作方向等步骤，需注意力度与频率。具体操作需由专业人员指导，避免因手法不当引起不适。
1、准备姿势
确保环境温暖，儿童取俯卧位，背部肌肉放松。操作者双手保持温暖，可涂抹少量爽身粉或润肤油以减少摩擦。需在儿童情绪稳定时进行，避免哭闹影响操作。初次操作前可轻柔按摩背部帮助放松。
2、捏脊手法
双手拇指与食指、中指相对，从尾椎骨处捏起皮肤，三指协同向上捻动。捏起皮肤时保持自然褶皱，采用"捏三提一"法，即每捏三次后向上轻提一次。手法应轻柔连贯，以皮肤微红、儿童无明显痛感为宜。建议每天操作1次，每次3-5遍。
3、操作方向
从长强穴沿督脉向上推捏至大椎穴，单方向操作不可回推。完成捏脊后可用拇指按揉脾俞、胃俞等穴位各30秒。操作结束后注意保暖，半小时内避免进食生冷食物。皮肤有破损、发热或饭后半小时内不宜进行。
建议初次操作应在中医师指导下练习，掌握正确手法后再自行实施。观察儿童反应，若出现明显抗拒或哭闹需立即停止。脾胃调理需结合饮食管理，适当增加山药、小米等健脾食物。持续2-4周未见改善者，应及时就医排除器质性疾病。