女性在排卵期同房怀孕几率最高，尤其是排卵日前后的1-2天。通常可根据月经周期推算、排卵症状观察等方式综合判断最佳受孕时机，具体时间因人而异。
1、排卵期
对于月经周期规律的女性，排卵日多在下次月经来潮前14天左右，排卵日及其前5天和后4天统称为排卵期。此阶段卵子排出后可在输卵管存活12-24小时，精子在女性生殖道内可存活2-3天，因此在排卵期同房可提高精卵结合概率。建议月经周期28-30天的女性，从月经第10天开始隔日同房。
2、排卵日
排卵日当天及前1-2天同房受孕概率最高。部分女性排卵时会出现下腹隐痛、乳房胀痛、基础体温上升0.3-0.5℃等症状，排卵试纸检测到黄体生成素（LH）峰值后24-36小时也可能提示排卵。此时同房可最大限度保障精子与卵子的活性时间重叠。
3、宫颈黏液变化
排卵前雌激素水平升高会使宫颈黏液变得稀薄、透明且拉丝度增加，这种分泌物变化有助于精子穿透宫颈进入宫腔。当观察到分泌物呈蛋清状时，提示即将排卵，可在此阶段增加同房频率。
备孕期间建议每日监测基础体温，结合排卵试纸和B超卵泡监测提高准确性。若规律同房1年未孕，需及时就诊排查输卵管堵塞、排卵障碍等问题。避免过度紧张焦虑，保持均衡饮食和规律作息有助于提升受孕几率。