胃不好的人是否可以吃阿胶需根据具体胃部状况判断，若存在胃阴虚可遵医嘱少量服用，但脾胃虚弱或消化不良者一般不建议食用。
阿胶具有滋阴补血的功效，但质地较为滋腻，可能影响消化功能。对于胃阴虚引起的口干舌燥、胃脘隐痛等症状，可在医生指导下配伍健脾理气药物适量使用。但多数胃部不适人群常伴随脾虚湿盛、运化能力减弱，服用阿胶可能加重腹胀、食欲减退等消化不良症状。
如果存在慢性胃炎、胃溃疡等器质性疾病，或近期有胃胀、反酸等明显不适，通常不宜自行服用阿胶。建议胃病患者日常选择易消化的食物，避免油腻滋补品。用药需经专业中医师辨证，根据体质配伍相应药物改善吸收，切忌盲目进补加重胃肠负担。