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胃不好能吃榴莲吗

吴春城 消化二科 主治医师

江西中医药大学附属医院 三甲

胃不好的人一般不建议吃榴莲。榴莲是一种热带水果,含有较高的糖分和脂肪,对于胃部不适或消化不良的人来说,可能会加重胃部负担,导致胃部不适症状加重。

对于胃不好的人来说,饮食上应该选择易消化、温和的食物,避免吃刺激性食物。如果确实想吃榴莲,可以选择适量食用,并注意以下几点:

1.选择成熟的榴莲,避免生硬的果肉;

2.避免空腹食用,最好在饭后适量食用;

3.同时搭配一些助消化的食物,如山楂、酸奶等。

此外,如果胃部不适症状较重,可以在医生指导下使用一些助消化药物,如多酶片、健胃消食片、莫沙必利等,以缓解胃部不适。

总之,胃不好的人在食用榴莲时应该谨慎,适量食用,并注意搭配助消化的食物和药物,以保护胃部健康。

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