牙龈上出现白色硬凸起可能与口腔溃疡、根尖周炎、牙周脓肿等因素有关，需结合具体临床表现进行判断。若伴随疼痛、肿胀等症状，建议及时就医明确诊断。
口腔溃疡是口腔黏膜的浅表性溃疡，表面覆盖白色或黄色假膜，边缘红肿隆起。此类病变触之质地较硬，可能因机械摩擦或免疫力下降诱发。患者可遵医嘱使用西瓜霜喷剂、冰硼散、西地碘含片等药物促进愈合。
根尖周炎多由龋齿或牙髓感染扩散至根尖组织引起，炎症刺激可导致根尖区骨质破坏并形成脓肿。在牙龈对应部位可触及硬结，急性期可能伴随剧烈跳痛。治疗需通过根管治疗清除感染源，并配合甲硝唑片、头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等抗生素控制炎症。
牙周脓肿通常继发于重度牙周炎，因牙周袋内细菌大量繁殖引发化脓性感染。患处牙龈呈半球状隆起，质地较硬且有波动感，可能伴随牙龈萎缩和牙齿松动。治疗需切开排脓，并采用奥硝唑片、阿奇霉素分散片、罗红霉素胶囊等药物控制感染。
日常需注意保持口腔清洁，使用软毛牙刷减少对牙龈的刺激。避免进食过硬、过烫的食物，防止加重黏膜损伤。若硬块持续增大或出现破溃渗液，需警惕肿瘤性病变可能，应及时进行病理学检查。