左侧肋骨下方疼痛可能与肋软骨炎、消化系统疾病、泌尿系统结石等原因有关，建议根据具体症状及时就医。若疼痛持续或加重，需完善检查明确病因。
肋软骨炎是肋骨与胸骨连接处软骨的炎症，常见于劳累或受凉后。疼痛呈针刺样或钝痛，按压时加重，局部皮肤无红肿。一般可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解症状，同时需避免过度活动胸部肌肉。
消化系统疾病如胃炎、胰腺炎等可引起左上腹牵涉痛。胃炎多伴有反酸、恶心症状，可遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮片等药物。胰腺炎常伴血清淀粉酶升高，需禁食并静脉注射头孢呋辛钠、甲硝唑氯化钠注射液等抗生素治疗。若出现剧烈腹痛伴发热，应及时急诊处理。
泌尿系统结石如左肾结石可能引发左侧季肋区放射性疼痛，常伴血尿症状。小于6毫米的结石可服用排石颗粒、盐酸坦索罗辛缓释胶囊促进排出，必要时需体外冲击波碎石。超声检查能明确结石位置和大小，若出现肾积水需及时手术治疗。
日常应注意保持规律饮食，避免暴饮暴食和高嘌呤食物摄入。建议进行尿常规、血淀粉酶、胸部X线等基础检查，疼痛发作时可暂时采取胸带固定减轻肋间肌牵拉。若疼痛持续超过72小时或伴随呼吸困难、呕血等危重症状，应立即前往急诊科就诊。