手脚发麻可能是生理性原因所致，也可能与颈椎病、糖尿病周围神经病变、脑卒中等疾病因素有关，建议及时排查具体诱因。
1、生理性原因
当肢体长时间受压或保持同一姿势时，可能因局部血液循环受阻导致神经暂时性缺血，进而出现麻木感。这种情况通常在改变体位、适当活动后数分钟内自行缓解，无需特殊治疗。
2、颈椎病
颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经根，引发上肢放射性麻木，严重时可伴有颈部疼痛、活动受限等症状。临床常通过颈椎MRI确诊，治疗包括牵引疗法、甲钴胺片、塞来昔布胶囊等药物，必要时需进行椎间孔镜微创手术。
3、糖尿病周围神经病变
长期血糖控制不佳可能损伤周围神经，表现为对称性手足麻木、蚁行感，夜间症状加重。确诊需结合神经传导检查，治疗需严格控制血糖，同时配合硫辛酸注射液、依帕司他片等营养神经药物。
4、脑卒中
急性脑梗死或脑出血可能突发单侧肢体麻木，常伴随言语不清、面瘫等症状。需立即进行颅脑CT或MRI检查，在发病4.5小时内可行静脉溶栓治疗，恢复期需配合阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等二级预防用药。
若排除姿势性压迫因素后仍反复出现手脚麻木，建议及时就诊神经内科。需完善肌电图、血液生化、影像学等检查，明确诊断后遵医嘱进行针对性治疗，避免自行服用止痛药物掩盖病情。