最好视力通常是指正常视力范围内的最佳状态，国际标准视力表显示为1.0，对数视力表则为5.0。视力检测通常以能够清晰分辨5米处的标准视标为依据，1.0或5.0被视为正常视力的基准值。
视力水平受多种因素影响，包括角膜曲率、晶状体调节能力、视网膜感光功能等。部分人群可能因先天或后天条件获得超常视力，例如飞行员、运动员等特殊职业者通过严格筛选和训练可能达到1.5甚至2.0的视力水平。但这种超常视力并非普遍现象，且需要配合精准的屈光状态和良好的视觉功能。需要注意的是，视力数值仅是视觉功能的一个维度，还需结合眼压、视野、色觉等多项指标综合评估眼部健康。
建议18岁以上人群每年进行眼科检查，青少年每半年检测视力发育情况。日常生活中应保持科学用眼习惯，控制电子屏幕使用时间，保证充足光照环境，适量补充富含维生素A的食物如胡萝卜、蓝莓等。若发现视力下降或视物模糊，应及时到正规医疗机构进行验光检查和眼底评估。