正常视力通常指的是1.0或20/20的视力。这意味着在标准视力测试中，个体能够清晰地看到标准视力表上指定距离的字母或符号。
视力1.0或20/20表示个体在5米（6.56英尺）的距离上能够看到的标准视力表上最小的字母或符号，这些字母或符号的大小是设计给视力正常的人所能看到的。视力低于这个标准可能意味着存在某种程度的视力障碍，如近视、远视或散光。视力问题可能由多种因素引起，包括遗传、环境因素、年龄增长以及眼部疾病。
对于保持正常视力，建议定期进行眼部检查，特别是对于儿童和老年人。保持良好的用眼习惯，如适当休息眼睛、避免长时间近距离用眼，以及确保充足的光线。如果出现视力下降或其他眼部不适，应及时就医。在使用任何眼部药物时，应遵循医嘱，不要自行购买或使用未经医生指导的药物。