口腔溃疡患者通常可以吃维生素B2、维生素B6以及维生素B12等B族维生素，但药物需遵医嘱使用。适当补充这些维生素有助于促进溃疡愈合，同时日常需注意保持口腔卫生。
1、维生素B2
维生素B2又称为核黄素，能够维持口腔黏膜的完整性，促进溃疡面的修复。日常可多食用牛奶、鸡蛋、瘦肉等富含维生素B2的食物。如果缺乏较明显，可遵医嘱服用复合维生素B片或单一维生素B2片进行补充。
2、维生素B6
维生素B6参与体内氨基酸代谢，对维持皮肤和黏膜健康有积极作用。动物肝脏、鱼类、豆类等食物中含量较高。对于复发性口腔溃疡患者，医生可能建议服用维生素B6片或复合维生素B制剂，但需避免过量。
3、维生素B12
维生素B12缺乏可能影响神经系统功能，间接导致口腔黏膜修复能力下降。牛肉、海鲜、乳制品等食物是良好来源。若存在吸收障碍，可在医生指导下使用维生素B12含片或注射剂，以改善症状。
日常建议保持饮食清淡，避免辛辣刺激食物，并规律作息。若溃疡面积较大、疼痛剧烈或超过2周未愈，需及时到口腔科就诊。需注意，药物类维生素补充剂不可自行长期服用，应在医生评估缺乏程度后规范使用。