牙缝痛可能是食物嵌塞、龋病、牙周炎、牙隐裂或楔状缺损等原因引起的。该症状可能与生理性因素有关，也可能提示存在口腔疾病，需根据具体诱因进行处理。
1、食物嵌塞
咀嚼过程中食物残渣滞留在牙缝中，长期未清理可能滋生细菌，刺激牙龈或牙周组织引发疼痛。日常可使用牙线、冲牙器清理牙缝，饭后及时漱口，减少食物残留。
2、龋病
牙缝处发生龋坏时，细菌侵蚀牙釉质和牙本质，导致牙齿敏感、疼痛，尤其是冷热刺激时症状加重。若龋洞较深可能累及牙髓，需及时进行充填治疗，并遵医嘱使用阿莫西林胶囊、甲硝唑片、布洛芬缓释胶囊等药物缓解感染和疼痛。
3、牙周炎
牙菌斑和牙结石刺激引发牙龈红肿、退缩，导致牙根暴露或牙缝增大，进食时易出现疼痛。需通过洗牙清除牙结石，配合复方氯己定含漱液、头孢克肟片、奥硝唑片等药物控制炎症。
若牙缝疼痛持续不缓解或伴随牙龈出血、牙齿松动，建议及时到口腔科就诊。日常应注意口腔卫生，避免用牙签剔牙，每半年至一年进行一次口腔检查，早期发现并处理牙齿问题。