牙龈发炎可能是生理性原因所致，也可能与牙菌斑堆积、牙结石刺激、不良修复体、食物嵌塞等疾病原因有关，建议及时就诊查明病因。
1、牙菌斑堆积
牙菌斑是附着在牙齿表面的细菌生物膜，长期未清洁会导致细菌滋生并刺激牙龈，引发炎症反应。患者常伴随牙龈红肿、刷牙出血等症状。一般可以遵医嘱使用头孢克肟片、阿莫西林胶囊、甲硝唑片等抗生素控制感染。
2、牙结石刺激
钙化的牙菌斑会形成龈上或龈下结石，其粗糙表面会持续摩擦牙龈组织，同时释放毒性物质。这种情况可能造成牙龈萎缩、牙周袋形成，需通过超声波洁牙清除结石，配合复方氯己定含漱液进行局部消炎。
3、不良修复体
不合适的假牙边缘或充填物悬突会反复摩擦牙龈，造成机械性损伤。此类患者修复体周围常出现持续性红肿，需及时调整或重新制作修复体，必要时使用布洛芬缓释胶囊缓解疼痛。
4、食物嵌塞
牙齿邻面龋坏或牙缝过大易导致食物残渣滞留，腐败后滋生细菌引发炎症。患者会出现牙龈乳头红肿、自发胀痛，可使用牙线清理嵌塞物，配合西帕依固龈液含漱，严重者需进行邻面去龋充填治疗。
日常应注意采用巴氏刷牙法清洁牙齿，每半年进行专业洁牙。若牙龈出血持续超过1周，或伴随牙齿松动、流脓等情况，需及时到口腔科进行牙周探诊、X线片等检查，排除牙周炎等疾病。特殊人群如孕妇、糖尿病患者出现牙龈炎症时，应在医生指导下选择适宜的治疗方案。