早泄的治疗方法主要包括行为疗法、药物治疗、心理治疗、物理治疗以及中医治疗等，需根据具体病因选择合适的方式。若症状明显或持续加重，建议及时就医评估。
1、行为疗法
通过训练改善射精控制能力，例如挤压法或停顿法。日常可尝试与伴侣配合，在即将射精时暂停动作或轻捏阴茎根部，逐渐延长性交时间。此类方法需长期坚持，并注意放松身心。
2、药物治疗
常用药物包括达泊西汀、帕罗西汀片、舍曲林片等5-羟色胺再摄取抑制剂，能够调节神经递质水平。局部麻醉类药物如利多卡因凝胶可降低敏感度，但需在医生指导下使用，避免影响勃起功能。
3、心理治疗
焦虑或压力过大易加重早泄，可通过心理咨询缓解紧张情绪。认知行为疗法帮助调整对性生活的错误认知，伴侣共同参与治疗可增强沟通，改善亲密关系。
4、物理治疗
使用含表面麻醉剂的延时喷剂或避孕套，降低阴茎头敏感度。但需注意部分产品可能引起局部麻木或过敏反应，建议选择正规医疗器械类产品。
5、中医治疗
在中医师辨证指导下，可选用金匮肾气丸、五子衍宗丸等中成药。部分患者配合针灸关元、肾俞等穴位，或采用中药熏洗等方式调理，但需避免盲目进补。
日常需保持规律作息，避免过度手淫或频繁性生活。吸烟饮酒可能加重症状，建议戒除。若伴有勃起功能障碍或前列腺疾病，需同时治疗原发病。用药期间出现心悸、头晕等不良反应应及时复诊调整方案。