早泄的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。早泄的症状可能是心理因素、生殖系统疾病或神经系统敏感等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理：改善生活习惯，如避免熬夜、减少烟酒等不良嗜好，有助于提高身体素质，从而改善早泄症状。同时，保持积极乐观的心态，减少心理压力，也有助于缓解早泄。
2.物理治疗：通过锻炼盆底肌肉，如凯格尔运动等，可以增强对射精的控制能力，从而改善早泄症状。此外，可以尝试采用“停-启”技巧或“挤压”技巧等行为疗法，以延长性生活时间。
3.药物治疗：在医生指导下，可以尝试使用一些药物来治疗早泄。例如，选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）如帕罗西汀、舍曲林和氟西汀等，可以通过延长射精潜伏期来改善早泄症状。此外，局部麻醉药如利多卡因和普鲁卡因等，也可以通过减少阴茎敏感度来延长性生活时间。
日常生活中，应保持良好的生活习惯，避免过度紧张和焦虑。如早泄症状持续存在，建议及时就医，寻求专业的诊断和治疗。