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170cm身高的标准体重是多少

王雯 营养科 副主任医师

河南省人民医院 三甲

身高170cm的标准体重范围通常为53.5~72kg,具体需结合身体质量指数和个体差异综合判断。该数据主要依据身体质量指数(BMI)的正常范围18.5~24.9计算得出。

身体质量指数是评估体重是否健康的常用指标,其计算公式为体重(kg)除以身高(m)的平方。对于身高170cm的成年人,将身高换算为1.70m后,通过BMI正常范围反推可得标准体重区间。此外,世界卫生组织提出的标准体重计算公式中,男性为(身高cm-80)×70%,女性为(身高cm-70)×60%,计算结果分别为63kg和60kg,但实际应用中仍需结合体型特征评估。

由于骨骼密度、肌肉含量和脂肪分布存在个体差异,单纯依靠身高体重数据不能全面反映健康状况。建议定期监测体脂率、腰围等指标,保持均衡饮食和规律运动。若体重持续超出正常范围或伴有代谢异常,可前往正规医疗机构进行人体成分分析等专业评估。

科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

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