血脂高的患者通常能吃鸡蛋，但是不可以吃太多，以免加重身体的负担，同时也要避免高脂的烹饪方式。
因为人体内胆固醇主要靠自身合成，在食物中摄取占一小部分，血脂高患者每天吃一个鸡蛋，一般不会对血脂水平产生显著的不良影响。但蛋黄中含有较高的胆固醇，所以不建议吃太多，否则可能会对血脂造成影响，建议通过蒸煮的方式烹饪鸡蛋，能够减少额外油脂摄入，避免油炸、干炒等方式烹饪，容易增加其中的脂肪含量，不利于血脂控制。
在吃上述食物时，可以搭配富含膳食纤维的食物，例如苹果、芹菜等，有助于减少肠道对胆固醇的吸收。此外，也要控制总热量的摄入，避免摄入过多高热量的食物，有助于血脂管理。
在日常生活中，可以适当喝些温开水，有助于促进身体的新陈代谢，加快毒素以及废物排出。平时也可以结合身体的实际情况，适当参加体育锻炼，例如慢跑、骑自行车等，有助于增强身体的免疫力，提高抗病能力。