骨碎补吃了一个月可能产生以下效果，主要包括促进骨折愈合、缓解肾虚腰痛、改善骨质疏松症状、减轻耳鸣耳聋症状、缓解牙齿松动等。
1.促进骨折愈合
骨碎补是中医常用的补肾强骨药材，主要用于治疗肾虚腰痛、骨折愈合迟缓或骨质疏松等症。骨碎补通过补肾强骨、活血化瘀的作用，能够促进骨骼生长和修复。临床研究表明，骨折患者服用骨碎补后，愈合速度加快，骨痂形成更迅速，断骨连接更紧密。
2.缓解肾虚腰痛
骨碎补归肾经，具有补肾强筋的功效。对于因肾虚引起的腰膝酸软、腰部冷痛等症状，服用一个月后，患者可明显感到疼痛减轻，腰部活动能力增强，整体舒适度提升。
3.改善骨质疏松症状
骨碎补能增强成骨细胞活性，抑制破骨细胞功能，从而增加骨密度。长期服用可观测到骨密度提升，但服用一个月后，部分患者可能已感受到骨骼支撑力增强，疼痛缓解。
4.减轻耳鸣耳聋症状
骨碎补通过补肾聪耳，调节气血和脏腑功能，改善耳部血液循环。对于因肾虚引起的耳鸣、耳聋，服用一个月后，患者可能感到耳鸣程度减轻，听力有所改善，但效果因人而异。
5.缓解牙齿松动
骨碎补能补肾固齿，收敛肾中虚火，防止牙龈萎缩。对于因肾虚引起的牙齿松动、牙龈萎缩，服用一个月后，患者可能感到牙齿稳固性增强，牙龈出血减少，咀嚼功能改善。
虽然骨碎补的功效比较多，但是体内津液不足的人群以及妊娠期妇女，一般不建议使用，以免伤害身体健康。若有用药需求，建议在医生指导下服用，勿盲目用药，以免引起严重不良反应。