骨碎补作为一种中药材，通常用于治疗跌打损伤、骨折等病症。它含有多种活性成分，可能对促进骨伤愈合有一定的辅助作用。然而，其具体效果因人而异，且应在专业医生的指导下使用。
骨碎补的吃法通常有煎汤、泡酒或制成药丸等多种形式。在使用时，应根据医生的建议和个人体质来确定合适的剂量。由于骨碎补具有一定的活血化瘀作用，因此，对于孕妇、月经过多者或有出血倾向的人群，应避免使用。此外，如果患者有其他慢性疾病或正在服用其他药物，也应在医生指导下谨慎使用。
对于骨折等病症，除了药物治疗外，日常还应注意合理饮食，补充足够的钙和维生素D，以促进骨骼健康。同时，应定期到医院复查，监测病情变化。在使用骨碎补等中药材时，务必遵医嘱，不可自行盲目用药。