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氨糖的正确吃法和禁忌

陈路 骨科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

氨糖也就是氨基葡萄糖。氨基葡萄糖通常有促进关节健康、缓解关节疼痛和改善关节功能等作用。

氨糖的正确服用方式:氨基葡萄糖的服用应遵循医嘱或产品说明书的推荐剂量,一般建议在餐后服用,以减少胃部不适。同时,保持规律的服用时间,有助于药物效果的稳定发挥。

氨糖的服用禁忌及注意事项:对于有海鲜过敏史的人群,应避免服用含有氨基葡萄糖的产品,因为氨基葡萄糖是从虾蟹等甲壳类动物的壳中提取的。此外,孕妇和哺乳期妇女在未咨询医生的情况下,不建议自行服用氨基葡萄糖。注意事项有服用氨基葡萄糖期间,应避免与抗凝血药物同时使用,因为氨基葡萄糖可能影响血液凝固。同时,如果出现过敏反应,如皮疹、呼吸困难等,应立即停止服用并咨询医生。

关节疾病患者在日常饮食中应注意摄入足够的钙和维生素D,以维护骨骼健康。同时,适量运动也有助于关节的灵活性和肌肉的力量。若关节疼痛持续或加重,应及时就医,由专业医生评估病情并给予适当的治疗建议。

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