膝盖痛可能是外伤、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎以及感染性关节炎等原因引起的，需根据具体病因进行针对性治疗。日常需注意休息，避免过度活动。
一、原因
1.外伤
膝盖受到碰撞、扭伤或运动损伤时，可能导致韧带拉伤、半月板撕裂或骨折，引发急性疼痛和肿胀。例如跑步、跳跃等剧烈运动容易造成此类损伤。
2.骨关节炎
多见于中老年人，由于关节软骨退行性变，关节面摩擦增加，表现为晨起僵硬、活动后疼痛加重。长期负重或肥胖可能加速病情进展。
3.类风湿关节炎
属于自身免疫性疾病，主要累及滑膜组织，导致关节红肿热痛，常呈对称性发作，可能伴随全身乏力等症状。
4.痛风性关节炎
因尿酸结晶沉积在关节内，尤其是第一跖趾关节和膝关节，引发剧烈疼痛、红肿，常见于高嘌呤饮食或代谢异常人群。
5.感染性关节炎
细菌或病毒侵入关节腔引起炎症，表现为突发性疼痛、发热，需及时抗感染治疗，避免关节破坏。
二、治疗方法
1.外伤
急性期可冷敷并制动，遵医嘱使用布洛芬片、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛，严重韧带损伤需手术修复。
2.骨关节炎
常用塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物减轻炎症，配合热敷、低频电疗等物理治疗改善功能。
3.类风湿关节炎
需长期使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药物，必要时联合生物制剂控制病情。
4.痛风性关节炎
急性期口服秋水仙碱片、依托考昔片，缓解期服用非布司他片降尿酸，同时调整饮食结构。
5.感染性关节炎
根据病原体选择抗生素，如头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊，严重者需关节腔冲洗引流。
三、注意事项
1.避免长时间跪坐、爬楼梯等加重膝关节负担的活动，肥胖者需减重。
2.疼痛持续不缓解或伴发热、关节畸形时，应及时就医明确诊断。
3.治疗期间严格遵医嘱用药，不可自行调整剂量或停药，定期复查评估疗效。