月经推迟两天可能是生理性原因所致，也可能与内分泌紊乱、妊娠等病理因素有关，建议结合自身情况判断。若伴随其他不适症状，需及时就诊查明原因。
一、原因
1.生理性原因
月经周期受情绪、压力、作息等因素影响，短期内波动2-3天属于正常现象。剧烈运动、快速减重或环境变化也可能导致激素水平暂时性波动。
2.内分泌紊乱
多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等情况可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致排卵延迟或黄体功能不足。长期熬夜、过度节食引起的激素失调也可能表现为月经推迟。
3.妊娠因素
育龄期女性若有未避孕的性生活，需考虑早孕可能。受精卵着床后体内人绒毛膜促性腺激素水平上升，会抑制子宫内膜脱落。
二、处理方法
1.观察等待
若无特殊症状且推迟时间未超过7天，可保持规律作息，避免焦虑情绪，多数可自行恢复。
2.早孕检测
同房14天后可用验孕棒检测晨尿，或同房10天后通过血HCG检查确认是否妊娠。
3.药物调节
确诊为内分泌疾病者，可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等孕激素类药物调节月经周期。
三、注意事项
1.连续3个月经周期异常需进行性激素六项、B超等检查，排查多囊卵巢综合征等疾病。
2.避免自行服用调经药物，尤其是含有激素成分的保健品可能干扰正常内分泌。
3.建立月经周期记录习惯，包括经量、持续时间及伴随症状，就诊时可为医生提供参考依据。