胸椎突出的治疗方法需根据突出程度、症状严重程度等因素综合考虑，一般包括物理治疗、药物治疗、生活调整及手术干预等方式。
一、治疗方法
1.物理治疗
可通过牵引、推拿、热敷等方式缓解局部肌肉痉挛，减轻椎间盘对周围组织的压迫。针对性的康复训练如核心肌群锻炼、姿势矫正训练等，有助于增强脊柱稳定性。
2.药物治疗
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药缓解炎症反应。若伴有肌肉僵硬，可配合盐酸乙哌立松片等肌松药。急性期可短期应用甘露醇注射液减轻神经水肿。
3.手术治疗
适用于椎间盘突出严重压迫脊髓或神经根，出现进行性肌力下降、大小便功能障碍的患者。常见术式包括微创椎间孔镜髓核摘除术、开放性椎板切除减压术等，术后需配合支具固定和功能锻炼。
二、注意事项
1.避免长时间伏案或负重活动，使用符合人体工学的座椅，睡眠时选择硬度适中的床垫。
2.遵医嘱规范用药，禁止自行增减药量或滥用镇痛药物。若保守治疗3个月无效或症状加重，需及时复诊评估手术指征。
3.术后需定期复查MRI观察脊柱稳定性，术后6周内禁止脊柱扭转动作，逐步进行腰背肌功能训练。
出现下肢放射性疼痛、步态异常或会阴区麻木等马尾神经受压表现时，建议立即至脊柱外科就诊，避免延误治疗导致不可逆神经损伤。