膝盖发热可能是生理性原因所致，也可能与滑膜炎、关节炎、感染等疾病原因有关，建议及时就诊查明病因。
一、原因
1、生理性原因
长时间剧烈运动、过度劳累或局部受凉可能导致膝盖暂时性发热。这种情况一般通过充分休息、局部热敷或冷敷即可缓解，不会伴随明显疼痛或活动受限。
2、滑膜炎
膝关节滑膜受到外伤、劳损等因素刺激时，可能发生炎症反应，导致滑液分泌增多。此时膝盖会出现肿胀、发热症状，按压髌骨可能出现浮髌感，活动时可能伴随弹响。
3、关节炎
类风湿关节炎、痛风性关节炎等疾病会引起膝关节滑膜充血肿胀，导致局部皮温升高。患者常伴有关节晨僵、活动受限等症状，痛风发作时可能出现夜间剧烈疼痛。
4、感染
细菌感染引发的化脓性关节炎会导致膝关节红肿热痛，可能出现皮肤发红、体温升高等全身症状，严重时关节腔内可形成脓性积液。
二、治疗方法
1、物理治疗
急性期可采用冰敷减轻肿胀，慢性期可配合微波、超声波等理疗促进炎症吸收。日常需避免爬山、深蹲等加重膝关节负担的活动。
2、药物治疗
细菌感染需使用头孢克肟、阿莫西林等抗生素，痛风发作期可服用秋水仙碱片、塞来昔布胶囊，类风湿关节炎患者需长期使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药物。
3、手术治疗
严重化脓性关节炎需行关节腔灌洗术，慢性滑膜炎反复发作时可通过关节镜进行滑膜清理，晚期骨关节炎患者可能需要人工关节置换术。
三、注意事项
若膝盖发热持续48小时未缓解，或伴随关节变形、高热等症状，应及时到骨科就诊。日常需注意膝关节保暖，控制体重减轻关节压力，运动前做好充分热身准备。