肚子胀疼可能是生理性原因所致，也可能与胃肠炎、肠梗阻、妇科疾病等因素有关，建议结合伴随症状初步判断并及时就医。
一、原因
1.生理性原因
饮食不当如暴饮暴食、食用过多产气食物（如红薯、豆类）等，可能导致胃肠蠕动减缓，引发胀气、疼痛。腹部受凉也可能刺激胃肠道，引起痉挛性疼痛。
2.胃肠炎
细菌或病毒感染可引发胃肠道黏膜炎症，表现为腹胀、疼痛，常伴有腹泻、恶心、呕吐等症状。
3.肠梗阻
肠道因粘连、肿瘤等原因发生堵塞时，可出现阵发性绞痛、腹胀、停止排气排便等表现，需紧急处理。
4.妇科疾病
女性下腹胀痛可能与痛经、盆腔炎、卵巢囊肿蒂扭转等有关，可能伴随月经异常或阴道分泌物增多。
二、治疗方法
1.调整饮食
减少产气食物摄入，选择清淡易消化的流质饮食，如米汤、面条等。
2.物理缓解
热敷腹部或轻柔按摩，促进胃肠蠕动，缓解胀气及痉挛性疼痛。
3.药物治疗
细菌性胃肠炎可遵医嘱使用诺氟沙星胶囊、蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊等；肠梗阻需禁食并接受胃肠减压或手术治疗。
三、注意事项
1.若疼痛持续加重或出现发热、便血、呕吐物带血等症状，需立即就医。
2.避免自行服用止痛药掩盖病情，尤其是未明确病因前禁用阿片类镇痛药。
3.女性患者若伴随月经异常，建议妇科检查排除子宫附件病变。日常注意腹部保暖，规律进食以减少胃肠刺激。