牙龈经常出血可能与牙周炎、牙龈炎、维生素缺乏、血液系统疾病等因素有关，建议及时就医明确病因并进行针对性治疗。常见处理方法包括口腔清洁、药物治疗等。
一、原因
1.牙龈炎或牙周炎
牙菌斑和牙结石长期堆积刺激牙龈，引发炎症反应，导致牙龈红肿、出血。若未及时清洁，可能发展为牙周炎，加重出血症状。
2.维生素C缺乏
长期饮食不均衡导致维生素C摄入不足，影响牙龈组织修复能力，易出现牙龈脆弱、渗血。
3.血液系统疾病
如血小板减少症、白血病等疾病可能影响凝血功能，表现为牙龈自发性出血或轻微刺激后出血不止。
二、治疗方法
1.口腔治疗
通过超声波洗牙清除牙结石，配合复方氯己定含漱液等局部消炎。若存在牙周炎，需进行龈下刮治等专业处理。
2.营养补充
确诊为维生素C缺乏时，可遵医嘱服用维生素C片，日常增加柑橘类水果、绿叶蔬菜摄入。
3.血液疾病治疗
若血液检查异常，需针对原发病治疗，如免疫性血小板减少症可使用地塞米松片、静注人免疫球蛋白等药物。
三、注意事项
1.每日使用软毛牙刷刷牙，配合牙线清洁牙缝，避免用力横刷损伤牙龈。
2.若出血持续超过1周或伴随发热、皮下瘀斑等症状，需尽快就诊血液科排查系统性疾病。
3.避免自行长期使用止血类漱口水掩盖症状，孕妇及青少年牙龈出血应及时到正规口腔科就诊。