剥苔舌可能与生理性因素或阴虚火旺、脾胃虚弱、药物影响等病理性原因有关，需结合具体情况进行调理或治疗。日常需注意调整饮食及生活习惯，症状持续加重时建议就医。
一、原因
1.阴虚火旺
长期熬夜、过度劳累等因素可能导致体内阴液不足，虚火上炎灼伤舌苔，出现舌面局部或广泛剥脱，常伴有口干咽燥、手足心热等症状。
2.脾胃虚弱
饮食不节、久病体虚等因素可影响脾胃运化功能，导致气血生化不足，舌苔失去滋养而剥脱，多伴随食欲减退、腹胀便溏等表现。
3.药物影响
长期使用抗生素、激素类药物可能破坏口腔菌群平衡，导致舌苔异常剥落，停药后通常可逐渐恢复。
二、治疗方法
1.滋阴降火
可遵医嘱使用六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药，或通过食用银耳、百合等滋阴食材辅助调理。
2.健运脾胃
常用药物包括补中益气丸、参苓白术散等，日常可适当食用山药、小米等健脾食物。
3.调整用药
若与药物相关，应在医生指导下评估是否需要减量或更换药物类型。
三、注意事项
1.避免进食辛辣、过烫等刺激性食物，减少对舌面的直接损伤。
2.保持口腔清洁，但避免过度刷舌导致机械性剥脱。
3.若剥苔范围持续扩大或伴随疼痛、溃烂等症状，需及时就诊排除真菌感染、地图舌等疾病。