高密度脂蛋白胆固醇的正常范围一般因性别而异，成年男性约为1.16～1.42mmol/L，女性约为1.29～1.55mmol/L。具体数值可能因检测方法或单位换算存在差异，需结合检查报告参考值综合判断。
高密度脂蛋白胆固醇的水平受多种因素影响。例如，女性在绝经前因雌激素作用，其数值通常高于男性。不同医疗机构的检测仪器和试剂可能存在差异，可能导致参考范围略有波动。此外，长期吸烟、缺乏运动或患有糖尿病等慢性疾病时，该指标可能出现异常降低。
若检查结果异常，建议咨询专科医生明确原因。日常生活中可通过戒烟、规律锻炼、控制体重等方式帮助维持正常水平。需注意的是，单一指标异常需结合血脂四项其他结果综合分析，避免自行解读。