一级高血压患者可能无明显症状，部分人群会出现头晕、头痛、疲劳等表现，少数可能伴随心悸或耳鸣。血压升高引起的症状通常较轻微，且与血压波动相关，需结合血压测量值综合判断。
1、头晕
一级高血压患者可能在晨起或过度劳累时出现头部昏沉感，由于血压波动影响脑部供血，但持续时间较短，适当休息后可缓解。
2、头痛
血压升高可能导致持续性钝痛，常发生在后脑勺或太阳穴区域，与血管扩张及颅内压力变化有关，一般不会伴随恶心或呕吐。
3、疲劳
患者易在活动后感到乏力、精神不振，可能与心脏负荷增加、血液输送效率降低有关，但需排除贫血或睡眠不足等其他诱因。
4、心悸
部分人群在情绪紧张或运动时会出现心跳加快、心前区不适，与交感神经兴奋性增高及心脏代偿性收缩加强相关。
5、耳鸣
少数患者可能出现短暂性耳鸣，因血压升高影响内耳血液循环，通常为一过性，持续时间不超过数分钟。
建议一级高血压患者每日定时监测血压，避免高盐饮食及熬夜。若症状频繁发作或血压持续高于140/90mmHg，需及时到心血管内科就诊，通过规范治疗控制病情进展。