砭石作为中医理疗工具，一般具有温经散寒、促进血液循环、缓解疼痛、减轻肿胀以及调节免疫等功效和作用。其通过特定手法作用于人体穴位和经络，可能对关节炎症产生一定的改善效果。
1、温经散寒
砭石具有天然温热特性，通过摩擦或刮拭皮肤表面可将热量传导至深层组织。中医认为寒湿之邪易阻滞经络，导致关节僵硬疼痛，砭石疗法能驱散局部寒邪，改善关节腔内环境。
2、促进血液循环
砭石操作时产生的机械刺激可扩张毛细血管，加速炎性因子代谢。这种物理作用能增加病变关节的血氧供应，促进局部组织修复，缓解因炎症引起的关节活动受限。
3、缓解疼痛
通过调节神经末梢敏感性，砭石疗法能降低痛觉传导。其产生的生物电效应可促进内啡肽释放，对于骨关节炎、类风湿性关节炎等疾病引发的晨僵和活动痛有缓解作用。
4、减轻肿胀
砭石产生的微循环改善作用有助于促进关节滑液代谢。通过刺激淋巴回流，可加速关节腔内积液吸收，对滑膜炎导致的关节肿胀和皮温升高有改善效果。
5、调节免疫
研究表明砭石释放的远红外线与人体细胞产生共振，可能通过神经-内分泌-免疫网络调节免疫功能。这种整体调节作用对自身免疫性疾病相关的关节炎症具有辅助改善价值。
需要注意的是，砭石疗法需在专业中医师指导下进行，操作时需控制力度避免皮肤损伤。急性关节肿胀期应结合冷敷等物理疗法，感染性关节炎患者禁用此法。治疗期间建议定期复查炎症指标，配合药物和康复训练综合干预效果更佳。