岔气时腹部疼痛可能由生理性原因引起，也可能与腹腔脏器病变有关。常见原因包括呼吸肌痉挛、胃肠道痉挛以及胆囊炎、阑尾炎等疾病因素，需结合具体症状判断。
1、呼吸肌痉挛
剧烈运动时呼吸频率加快，可能导致膈肌和肋间肌等呼吸肌群出现痉挛性收缩。这种痉挛会引发腹部阵发性绞痛，尤其在深呼吸或变换体位时加重。患者需立即停止运动并调整呼吸节奏，通常疼痛会在休息后逐渐缓解。
2、胃肠道痉挛
运动前进食过饱或饮用高渗性饮料，可能刺激胃肠平滑肌异常收缩。这种情况常伴随恶心、肠鸣音亢进等症状，疼痛部位多位于脐周。热敷腹部或遵医嘱使用消旋山莨菪碱片、颠茄片、匹维溴铵片等解痉药物可有效缓解。
3、腹腔脏器病变
若疼痛持续超过2小时且伴有发热、局部压痛反跳痛，需警惕胆囊结石、急性阑尾炎等器质性疾病。例如胆囊炎发作时会出现右上腹绞痛并向右肩放射，血常规和腹部超声检查可明确诊断，必要时需使用头孢克肟胶囊、甲硝唑片等抗感染药物或进行手术治疗。
出现持续腹痛或伴随呕血、便血等危险信号时，应及时到急诊科就诊。日常运动建议在餐后1小时进行，运动中注意保持腹式呼吸节奏，避免急促的胸式呼吸引发肌肉痉挛。