睡眠浅易醒通常可以挂神经内科、精神心理科或睡眠医学科就诊。具体科室选择需结合伴随症状及个体情况综合判断。
1、神经内科
睡眠浅易醒可能与神经系统疾病相关，如脑供血不足、神经衰弱等。神经内科医生会通过脑电图、头颅CT等检查评估是否存在器质性病变，并针对病因给予营养神经药物或改善循环治疗。
2、精神心理科
长期焦虑、抑郁等情绪障碍常导致睡眠维持困难。该科室通过心理量表评估、认知行为疗法等方式进行干预，必要时会开具抗焦虑药物或镇静安眠类药物，同时配合睡眠卫生指导。
3、睡眠医学科
专门研究睡眠障碍的科室可进行多导睡眠监测，精准分析睡眠结构异常原因。针对睡眠呼吸暂停综合征、周期性肢体运动障碍等特殊病因，可制定个性化治疗方案，如无创呼吸机治疗等。
建议就诊前记录2周睡眠日记，详细记录入睡时间、觉醒次数及日间状态。若伴有打鼾、肢体抽动等特殊症状，应主动向医生说明。三级甲等医院多设有睡眠障碍联合门诊，可提供多学科协同诊疗服务。