夜灯对宝宝有影响吗

夜灯对宝宝一般有影响，避免在晚上使用夜灯，以免出现不良的反应。

在宝宝睡眠后会分泌褪黑素，如果开夜灯在灯光刺激下，会使褪黑素分泌受到影响，导致免疫力下降，而且长时间开夜灯，会使宝宝的睡眠受到影响，还会损伤视网膜，影响视力发育，也可能会使身高发育受到影响，因为在睡觉时身体的生长激素会出现分泌，夜灯会使生长激素分泌受到影响。

宝宝睡眠期间要保持环境黑暗，有利于更好的睡眠，可以提高睡眠的质量，有利于生长发育。