哺乳期间，一般可以适量食用龙眼。龙眼营养丰富，含有多种维生素和矿物质，对母亲和宝宝都有益。但需注意，龙眼性温，过量食用可能会导致上火或影响消化。
在哺乳期，适量食用龙眼可以补充能量，促进乳汁分泌。然而，由于龙眼含糖量较高，过量食用可能会影响血糖水平，尤其是对于有糖尿病风险的母亲。此外，龙眼中的某些成分可能会通过乳汁传给宝宝，因此，如果宝宝有过敏体质，母亲应谨慎食用。在食用龙眼时，建议选择新鲜、成熟的果实，并注意观察宝宝的反应。
建议哺乳期的母亲在食用龙眼时，应控制摄入量，避免过量。同时，如果有任何不适或疑问，应及时咨询医生，确保母亲和宝宝的健康。