小孩吃手指头要怎么戒掉

小孩吃手指头需要转移注意力、补充营养、缓解心中的压力等。

1、转移注意力：小孩吃手指头也有可能属于一种不良的生活习惯，要注意转移孩子的注意力，可以让孩子变得更加充实。

2、补充营养：经常吃手指头有可能是缺乏维生素的原因，需要在医生指导下使用复合维生素B片、维生素B12片、维生素B6片等药物。

3、缓解心中的压力：孩子吃手指头有可能是出现了焦虑或者恐惧的感觉，通过吃手指头来进行缓解，要多对孩子进行鼓励。

除了以上治疗方式以外，也可以咨询心理医生。