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婴幼儿吃鱼肝油的好处有那些

发布时间:2023-04-14 1612人阅读
邱晓露主治医师 江西省儿童医院

婴幼儿吃鱼肝油的好处能够补充营养、预防缺钙、预防夜盲症等等,但是需要在医生的指导下使用。

1、补充营养:适当的吃一些鱼肝油,能够及时的补充身体所需要的能量,能够促进婴幼儿快速的生长和发育。

2、预防缺钙:鱼肝油里面的主要成分是维生素a和维生素D,适当的食用一些能够预防佝偻病的发生,能够避免体内的钙元素出现缺失。

3、预防夜盲症:里面所含有的维生素a能够预防夜盲症的发生。

除此之外也可以提高机体的免疫力和抵抗力,但是不建议私自的使用。

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