月子发汗需要多长时间

月子发汗需要7天到10天左右，具体时间并不完全确定，需要根据身体恢复的情况做决定。

坐月子的时候是很容易出汗的，因为体质比较虚弱，属于正常生理现象，怀孕的时候血容量会大大增加，也有一部分水分在体内聚集，分娩的时候消耗了大量气血，气血虚弱，身体的新陈代谢速度也会降低，所以出现出汗的情况，出血量比较少，身体素质比较好，恢复速度比较快，如果体质虚弱，身体出血量比较多，恢复速度比较慢。

月子发汗的时候需要注意保暖，还应该多喝热水补充水分。