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坐月子如果是正常顺产的分娩后,那就可以在7天之后就可以洗头、洗澡,但是一定要注意室内温度,避免着凉。如果是剖腹产手术一定要等伤口完全愈合之后才可以进行洗头洗澡。
患者在坐月子期间一定要注意个人卫生,以及饮食清淡,穿着棉质透气性的衣服,如果患者的体力恢复比较快,较好的情况下可以适当的下床活动,有利于子宫内的恶露快速排出,还要注意空气流通,避免室内的环境不流通。以防细菌滋养,导致患有妇科疾病,患者还一定要注意避免在坐月子期间进行性生活。