新生儿晒太阳一般可以晒臀部、四肢、胳膊、大腿等部位比较好，同时也可以晒新生儿的腹部，在晒太阳的时候需要做好宝宝的身体护理，这样能够避免着凉，也可以减少感冒出现。
新生儿的体质比较虚弱，对外界的抵御能力相对较差，所以在晒太阳的时候不可以晒太久，一般在10分钟到15分钟左右比较好，随着新生儿的月龄逐渐增加，也可以适当增加晒太阳的时间。
让青春而善，太阳能够增加身体抵抗力和免疫力，同时还可以促进骨骼吸收，这样能够预防骨质疏松，出现能增加骨骼密度。