哺乳期上火吃什么降火快

哺乳期上火可以适当吃些有清热降火作用的食物调理，也可以遵医嘱服用药物治疗，具体要看个人病情轻重程度。

哺乳期上火主要是喝水太少或者饮食不当等原因所致，如果症状比较轻微，可以适当多吃莲藕、西红柿及柚子等有清热泻火作用的食物调理，还要注意多喝白开水，能起到一定的改善效果，如果上火的症状比较严重，就需要遵医嘱服用金银花颗粒、蒲地蓝消炎片或者双黄连口服液等有清热解毒作用的中成药治疗。

除以上方法外，恢复期间还要注意饮食清淡，不能吃辛辣刺激或太油腻的食物，防止导致上火症状加重。